Crepe Proteico com The Protein Chef

Hoje a nossa receita é de um delicioso Crepe Proteico com The Protein Chef que você pode rechear com o que quiser!
 

Ingredientes:

 

 
Modo de fazer ilustrado do crepe proteico
 

Modo de preparo do crepe Proteico:

 

  • Bater com o mixer ou no liquidificador os ingredientes.
  • Pré aquecer uma frigideira antiaderente e unta-la levemente com margarina light, retirando o excesso com papel toalha.
  • Despejar 1/3 da massa sobre a frigideira de modo homogêneo para formar um disco.
  • Deixar cerca de 2 minutos ou até que as bordas se despreguem da frigideira e virar a massa com o auxílio de um garfo ou espátula.
  • Deixar dourar mais 1 minuto e pronto!

 
O recheio você que escolhe, mas temos algumas receitas aqui no blog que podem lhe ajudar!

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