Bolo de Caneca Proteico de Chá Verde

Se você nunca experimentou uma sobremesa de Chá Verde, hoje é o dia para você mudar isso! Este bolo de caneca proteico de Chá Verde Matcha é de baixo teor calórico, delicioso, cheio de benefícios para a saúde, e leva apenas cerca de um minuto para fazer.
 

Ingredientes:

     

  • 1 ovo inteiro;
  • 1/2 colher de chá de extrato de baunilha;
  • 2 colheres (14g) de farinha de coco;
  • 1/2 colher (15g) The Protein Chef
  • 30 ml de Leite desnatado;
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de adoçante (opcional)
  • 1 colher de chá verde matcha

 

 

Modo de Preparo do bolo de caneca proteico:

 

  • Adicione e misture todos os ingredientes juntos na caneca
  • Aqueça no Microondas sua caneca por 30 segundos e depois misture tudo novamente
  • Aqueça no Microondas por mais 1-2 minutos (fique atento)

 

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